Spécial peaux grasses

HUILE POUR LE BAIN 

HE Genévrier : 1/2 cuiller à café

HE Citron : 1/2 cuiller à café

HE Patchouli : 1/2 cuiller à café

Eau de vie ou Vinaigre de cidre : 1/2 verre

Shampooing ou mélange pour la douche: 2 cuillers à soupe

Glycérine : 4 cuillers à café

Verser 1cuiller à café de ce mélange dans l'eau du bain en agitant. Attention, l'huile peut rendre votre bain glissant.

Vous pouvez utiliser les mêmes huiles essentielles pour un sauna facial mais inutile de mettre glycérine, shampooing et eau de vie ou vinaigre.

GOMMAGE PEAUX NORMALES ET GRASSES

HE Citron ou Ylang-Ylang ou de vétiver: 1 goutte

Sel fin de Guérande: 1 cuiller à café

Imbibez le sel de Guérande d'un tout petit peu d'huile d'olive ou de rose musquée ou de copahina, puis ajoutez l'huile essentielle. Remuer longuement.

Avec cette préparation, frottez très doucement en mouvements circulaires avec le bout des doigts l'ensemble du visage.

Lotionner ensuite avec de l'eau florale de fleur d'oranger ou de camomille

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves

• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil

N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!

Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures

20 gouttes = environ 1 ml

100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café

1 cuiller à soupe = environ 20 ml       

Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.

AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.