Fermer ou pas les écoles à la rentrée?

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La grippe doit-elle faire renoncer à une grossesse?

VIRUS H1N1 | Plusieurs femmes enceintes sont décédées à l’étranger. Faut-il reporter ses projets de maternité? La question fait rage. En Suisse, les médecins, quoique un peu empruntés, répondent par la négative.

 

© DR | Aujourd’hui pour les femmes enceintes, la grippe A (H1N1) ne représenterait pas un risque plus important que sa version classique, dite saisonnière.

CAROLINE ZUERCHER | 22.07.2009 | 00:03

 

Faut-il attendre le passage de la grippe A (H1N1) avant de tomber enceinte? En Grande-Bretagne, la principale organisation caritative pour parents a fait cette recommandation, démentie par le Département de la santé. En Suisse, Roland Zimmermann, directeur de la Clinique obstétrique de Zurich, dit au Blick qu’il n’est «certainement pas faux» de patienter. Mais ses collègues appellent au calme.

 

Claire-Anne Siegrist l’admet: le monde médical est emprunté. «Nous ne connaissions pas ce virus en mai, précise la présidente de la Commission fédérale pour les vaccinations. Nous travaillons dans une certaine incertitude.» La spécialiste ne conseille toutefois pas l’attente aux couples qui désirent des enfants. «On ne décide pas vraiment du moment où l’on va avoir un bébé, les choses ne fonctionnent pas de la sorte», renchérit Begoña Martinez de Tejava, du Service obstétrique des HUG, à Genève. Sans oublier que nul ne sait si cette pandémie sera longue.

 

Plus vulnérables

Une chose est certaine: les femmes enceintes sont plus vulnérables face à la grippe A (H1N1). «Cette maladie peut engendrer des problèmes pulmonaires. Or, en troisième partie de grossesse, les poumons ont moins de place, précise Katyuska Francini, médecin associée en gynécologie obstétrique au CHUV, à Lausanne. Et dans les premiers mois, le risque est celui d’une fausse couche.» Une autre conséquence pourrait être un accouchement prématuré.

 

«Lorsque le virus circulera abondamment en Suisse, ces femmes devront compter avec des mesures de précaution supplémentaires», avertit Claire-Anne Siegrist. Comme prévoir un stock de masques et se laver fréquemment les mains. En cas de contact avec la maladie, les gynécologues peuvent prescrire une prophylaxie au Tamiflu. Et un état grippal doit être annoncé sans attendre à son médecin.

 

Aujourd’hui, le Tamiflu reste donc la principale solution. Par le passé, ce médicament n’était toutefois pas prescrit aux futures mères. A-t-on désormais le recul nécessaire? «Les fabricants ont effectué les tests qui leur étaient demandés, poursuit Claire-Anne Siegrist. Le problème, c’est que le marché des femmes enceintes est trop petit pour les intéresser et nous manquons d’études cliniques. Mais nos expériences montrent que le risque de complications liées à la maladie est bien supérieur à celui des effets secondaires.»

 

Même constat pour le vaccin, attendu pour l’automne. Le virus contenu dans la seringue sera inactivé et les risques essentiellement ceux d’une inflammation. La Commission fédérale pour les vaccinations décidera à la rentrée qui doit être immunisé en priorité. Et les futures mamans seront certainement retenues.

 

http://www.tdg.ch:80/actu/monde/grippe-faire-renoncer-gro...

Future maman?

Prévention des vergetures

35 gouttes d'huile essentielle  de géranium rosat et 12 gouttes d'huile essentielle d'hélychrise dans 60 cc d'huile de beauté de noyau d'abricots. Se frictionner doucement matin et soir les parties concernées: haut des cuisses, poitrines, fesses…..

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves

• Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil

N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml ; 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café ; 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  -   

Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

VERGETURES

Si elles sont douloureuses, utiliser de l'huile d'olive, sinon huile de rose musquée du Chili 60 cc et 15 gouttes d'huiles essentielles suivantes: Hélycrise, myrte et mandarine; bien secouer avant usage, se masser matin et soir durant trois à cinq mois minimum.

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

La peau fragile des nourrissons

HUILES DE MASSAGE POUR BEBE

 

mieux vaut commencer non pas par des mélanges, mais par une seule huile, avec laquelle on procède à un test cutané (on en badigeonne l'intérieur du bras, puis on attend 24h sans laver, pour voir s'il y a irritation ou éruption cutanée). Après avoir fait ce test, je vous recommande même de prendre le temps de tester séparément chaque huile en faisant des massages avec chacune pendant quelques jours, tout comme on le fait pour l'introduction des aliments solides dans l'alimentation. Afin d'être à même d'évaluer chacune et de décider ensuite d'un mélange qui conviendrait parfaitement à la peau de votre nourrisson.

 

Notez à propos des huiles à considérer, et de celles à éviter dans vos mélanges. que je ne m'aventure pas sur le sujet des huiles essentielles qui conviennent ou non à un nourrisson

 

Voici tout d'abord quelques huiles intéressantes à utiliser, seules ou en combinaison, pour faire un massage à bébé:

 

Huile de tournesol: Très légère, elle ne bloque pas les pores de la peau délicate de bébé et est rapidement absorbée. Elle a une odeur caractéristique, mais qui n'est pas déplaisante.

 

Huile de noyau d'abricot: Légère, pénétrante et quasiment inodore, elle ne laisse pas de résidu sur la peau.

 

Huile de pépins de raisin: On la trouve généralement sous forme raffinée, ce qui la rend inodore. Légère, elle est parfaite pour le massage. L'huile de pépins de raisin de première pression à froid, beaucoup plus rare, est reconnaissable à son odeur de vin et de noix

 

Huile de jojoba: C'est l'huile dont la composition est la plus proche du sébum naturel de la peau. Utilisée pure, elle risquerait de bloquer les pores; mais en dilution, elle donnera des propriétés hydratantes et émollientes à un mélange pour massage.

 

Huile de calendula: Recherchez de préférence une huile de soin, extraite par macération de fleurs de souci (calendula) dans une huile neutre comme celle de tournesol, d'olive vierge extra ou de jojoba. Anti-inflammatoire et cicatrisante, c'est une huile favorite dans les produits de soins destinés à la délicate peau de bébé.

 

Huile de noix de coco fractionnée: J'en ai lu beaucoup de bien pour les massages. Elle présenterait moins de risques d'allergies que celle de noix de coco tout court, mais peut-être vaut-il mieux s'abstenir dans les premiers mois de la vie de bébé.

 

 

À EVITER:

 

Huile minérale (ou «huile pour bébé»): Aussi paradoxal que ça puisse paraître, l'huile dite «pour bébé» est à proscrire. C'est une huile minérale, dérivée du pétrole, qui empêche les pores de la peau de bien respirer. Privilégiez plutôt des huiles végétales et comestibles, sans fragrance artificielle.

 

Huile d'amande douce: C'est une excellente huile de massage, très prisée autant pendant la grossesse (pour éviter les vergetures) que pour les massages de bébé. Mais avec la recrudescence des problèmes d'allergies, on la recommande moins aujourd'hui, surtout si vous avez un historique d'allergies alimentaires dans la famille, car bébé présente plus de risque d'en développer lui aussi. Même si votre bébé n'est pas à risque, comme il y a tant d'autres choix d'huiles végétales pour un massage, vous ne perdez rien à en préférer une autre, tout en évitant de possibles problèmes.

 

Huiles d'arachide, de noisette, de sésame, de noix de coco, de germe de blé : À éviter aussi pour les risques d'allergies (aux noix ou au gluten) qu'elles présentent, surtout si vous avez un historique d'allergies alimentaires dans la famille.

 

Huile de ricin (appelée à tort «de castor», un dérivé de l'anglais castor oil): C'est une huile à utiliser en petites quantités, dans des mélanges pour masser, car elle ne pénètre pas trop vite et permet un massage qui s'étire et s'étire... mais comme le ricin est un puissant laxatif (lorsqu'ingéré), et que bébé porte tout à sa bouche, je n'en recommande pas l'usage dans une huile de massage pour les petits!

 

Et les autres huiles végétales? Avocat, olive, palme, Sans être à proscrire (certaines sont même d'excellentes huiles de massage pour adulte), elles me semblent inutilement riches pour la peau délicate et souple de bébé;

 

 

Faire des tests cutanés...

 

75% d'huile de noyau d'abricot

 

20% d'huile de jojoba

 

4-5% d'huile de calendula

 

Moins de 1% d'HE de camomille allemande - facultatif, et à ne jamais utiliser sur la peau d'un nourrisson de moins de 2 mois; certains recommandent même de ne pas utiliser d'HE dans les massages pour bébés, afin de ne pas masquer les odeurs corporelles qui contribuent à créer le lien d'attachement avec l'enfant. Si vous choisissez d'en utiliser, la question de la dilution va se poser. Un consensus semble s'établir à un maximum de 1% d'HE pour un bébé de 2 mois à un an, Quelques gouttes ont suffit à donner une douce odeur à mon huile de massage.

 

Mélanger toutes les huiles dans un joli flacon.

 

Tamisez les lumières, installez bébé nu sur un piqué et... massez doucement et délicatement en murmurant des douceurs lutines!

 

 

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

Prendre soin de bébé

Lotion nettoyante pour lingettes

 -ou débarbouillettes- de bébé

Récupérez la boîte rectangulaire de plastique de vos lingettes jetables, et essayez ce qui suit...

900 ml d'eau bouillante

100 ml de gel d'aloès (facultatif)

1 c. à table d'huile de calendula

1 c. à table de savon liquide (ou shampoing) pour bébé

4 gouttes d'HE de lavande officinale (facultatif - évitez d'utiliser toutes HE sur la peau de bébé avant au moins 2 mois - d'autres recommandent de ne jamais en mettre sur des lingettes qui seront en contact avec les parties intimes)

1 boîte rectangulaire de plastique de lingettes jetables

20-25 lingettes lavables (lingettes) d'environ 8 x 8 pouces, pliées en 2

Selon le modèle de boîte que vous avez choisi, voyez s'il y a lieu de défaire une partie du couvercle pour qu'il soit aisé de sortir les lingettes lavables;

Délayez le gel d'aloès dans l'eau bouillante, puis mélangez-y l'huile de calendula, le savon liquide et l'HE de lavande;

Afin d'éviter que l'huile et le gel d'aloès (difficile à diluer) se retrouvent entièrement sur la débarbouillette du dessus, déposez 4-5 lingettes lavables, puis versez un peu de lotion nettoyante, encore quelques lingettes, puis de la lotion, jusqu'à utilisation complète des deux. On peut faire la lotion avec ou sans gel d'aloès, elle sera tout aussi efficace pour nettoyer. Lla lotion est à la fois plus douce et apaisante pour les fesses de bébé.

 

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.