Huile de soins

Pour rééquilibrer la peau grasse du visage

 

Mélanger soigneusement deux cuillères à soupe d'huile d'onagre et 4 de pépins de raisin? Versez l'une après l'autre: 10 gouttes d'HE Carotte + Lavande vraie + HE Citron +

 

HE Genévrier 5 gouttes

 

Appliquer matin et soir;

 

En cas de couperose: supprimer l'HE de citron et augmentez de ½ cuillère café d'HE de carotte

 

En cas d'éruption de boutons; augmentez d'une ½ cuillère café d'HE de lavande vraie

 

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

Tonique pour le visage

Tonique stimulant et rafraîchissant

 

au gingembre

 

1 petite racine de gingembre; 100 ml d'eau florale d'hamamélis; 20 ml de vodka

 

4 gouttes d'huile essentielle de bergamote; 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée

 

40 ml d'eau distillée

 

Pelez la racine de gingembre et coupez-la en grosses rondelles; dans un casserole d'un bain-marie, versez l'eau d'hamamélis et la vodka et ajoutez le gingembre; Chauffez à feu doux jusqu'à ce que le mélange soit proche de bouillir, mais coupez la chaleur juste avant;

 

Laissez le mélange atteindre la température de la pièce; Versez dans une bouteille stérilisée, ajoutez les huiles essentielles et agitez bien; Ajoutez l'eau distillée et agitez encore;

 

Utilisez matin et soir sur un visage fraîchement nettoyé, avant l'application d'une crème en prenant soin d'agiter avant chaque utilisation; vous pouvez réfrigérer en cas de grosse chaleur.

 

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

huile rosat

Fabriquez votre huile de rose

 

250g de pétales fraiches de rose rouge jamais traitées; ½ l d'huile d'olive ou de noisettes; mélangez bien et laissez macérer au soleil dans une bouteille de verre; secouez souvent le flacon; filtrez et utilisez deux ou trois fois par semaine

Démaquillant douceur pour fond de teint épais: faites macérer les pétales de rose dans de l'huile de paraffine et procéder comme ci-dessus.

Effet antirides: rajoutez 30 gouttes d'huile essentielle  de géranium et autant d'orange douce pour 60 ml d'huile:

Soins anti-acné: rajoutez 30 gouttes d'huile essentielle de lavande  pour 35 ml d'huile

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

Antistress

Crème de nuit antistress

 

10 ml de cire d'abeille, 25 ml d'huile de noyau d'abricot; 5 ml de beurre de karité

 

70 ml d'eau distillée; 30 ml de gel d'aloé vera; 1/2 c. à café de borax

 

Huiles essentielles: 10 gouttes d'orange douce;5 gouttes de pamplemousse

 

2 gouttes de citronnelle; 1 gélule de vitamine E ou 5 ml d'huile de germes de blé

 

Frictionnez sur la poitrine, les épaules, le dos; vous ne devez pas utiliser cette crème si vous allez vous endormir au soleil, risque de photosensibilisation.

 

En supprimant l'HE de citronnelle et de pamplemousse, vous pouvez sans problème utilisez cette crème pour le visage; l'huile de germes de blé contient des céramides qui restructurent les cellules du visage; avec l'huile essentielle d'orange, effet antiride garanti!

 

Le matin, réveillez votre peau avec de l'eau florale d'oranger.

 

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

Crème de jour anti-pollution

Crème "NATURA VERDE"

idéale pour les peaux sensibles; elle protègera la peau des agressions du soleil et de la pollution toute la journée.Très jolie couleur verte

 

130 ml d'eau distillée, 5 g d'acide stéarique; 15 g de cire émulsifiante végétale

 

1 sachet de thé vert, 5 ml d'huile de germe de blé

 

½ cuillère café de borax; 20 ml d'huile de noyau d'abricots, 20 ml d'huile de pépins de raisins, 5 ml d'huile de calendula et autant d'huile de jojoba

 

6 gouttes d'huile essentielle de romarin; 4 gouttes d'huile essentielle de menthe (facultatif si vous avez la peau très sensible)

 

3 à 5 gouttes d'huile essentielle de lavande (surtout si vous avez des petits boutons)

 

Faites chauffer l'eau distillée sans la laisser bouillir, puis versez sur le sachet de thé vert placé dans un bain-marie et laissez infuser une quinzaine de minutes en laissant chauffer pour obtenir un thé fort. Toujours sur le bain-marie, on ajoute les ingrédients ci-dessus en tournant doucement

 

La crème est plus légère en mettant moins de cire émulsifiante

 

Pour accentuer le vert, utiliser de l'huile d'avocat pour remplacer l'huile de noyau d'abricots. Certaines peaux fragiles doivent faire un test pour éviter les rougeurs dues aux huiles essentielles mal mélangées, de toute manière, mettre moins d'HE en cas de fragilité extrême. Pour les peaux allergiques, vous devez toujours faire un essai de chaque produit à part avant de réaliser les crèmes qui sont dans ce blog.

 

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

Crème de fin de jour ou crème apaisante

spéciale premiers jours de soleil ou derniers jours de soleil avant le froid

 

70 ml d'eau de rose, 1 goutte de borax

 

25 ml d'huile de tournesol; 10 ml d'huile de lin; 5 ml d'huile de germe de blé

 

8 g. de cire émulsifiante; 5 gouttes d'huile essentielle de cèdre

 

3 gouttes d'huile essentielle de sauge sclarée

 

Faites fondre doucement la cire, rajoutez les HE puis l'eau de rose, le borax, les huiles végétales; tourner doucement une dizaine de minutes sans faire bouillir sur feu doux.

 

Laissez tiédir avant de mette en pot; laissez reposer une ou deux heures au réfrigérateur pour une consistance plus épaisse.

 

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

 

Nourrir la peau de femme enceinte

Huile de prévention des vergetures

Pendant la grossesse, certaines se ruinent en traitements de prévention des vergetures et d'autres ne jurent que par la bonne vieille huile d'amande douce, qui garde la peau souple. En tous les cas, la simple application à la sauvette est inutile: il faut bien faire pénétrer le produit en prodiguant un doux massage pour espérer quelques résultats.

Certaines, hélas pour elles, sont prédisposées aux vergetures, mais, c'est bien plaisant de pouvoir se masser ou se faire masser...

 

Côté huiles, il est conseillé de se concocter un petit cocktail pour combiner les diverses propriétés, notamment celles de l'huile d'amande douce à celles d'autres huiles: l'huile de jojoba (très émolliente), l'huile de rose musquée (régénératrice et souvent recommandée pour le traitement et la prévention des vergetures) et l'huile de germe de blé.

 

50% Huile d'amande douce, 30% Huile de jojoba, 15% Huile de rose musquée

5% Huile de germe de blé

Versez les quatre huiles dans un petit flacon et mélangez!

Matin et soir, versez une petite quantité dans la main (ou dans celle du papa) et massez le ventre et les cuisses, jusqu'à absorption complète. Vous pouvez aussi l'utiliser comme huile de massage du périnée, pour l'assouplir et espérer prévenir les déchirures (mais encore là, le bénéfice réel reste incertain). Certaines se massent aussi les seins avec les huiles, éponger avec une débarbouillette humide; mais, faites toujours des essais sur un coin de peau avant de poursuivre; bien évidemment, évitez les huiles essentielles sauf si indiquées par un thérapeute confirmé -qui possède un diplôme de spécialiste reconnu par l'ordre des médecins de votre département; n'hésitez pas à le contacter pour avoir des renseignements exacts et précis.

Bonne mine

Masque bonne mine effet immédiat

 

Une cuillère à soupe d'argile rose et ½ jus d'orange; mélangez soigneusement, passez 20 mn, retirer avec de l'eau florale de camomille ou d'eau de fleur d'orangers

 

Soin coup d'éclat-bonne mine

 

50 ml d'huile de carotte plus 50 d'huile de rose musquée plus 60  gouttes d'huile essentielle  de carotte

 

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

Belle peau

Peaux très fragiles et irritées

 

Couperose

 

Faites fondre dans une casserole au bain-marie très doux une crème hydratante avec une cuillère à café d'hydrolat d'Hélichryse; rajouter du beurre de karité pour épaissir éventuellement et quelques gouttes d'huile essentielle de cyste.

Pour soulager des irritations et démangeaisons du visage

 

Faites un mélange d'huile de rose musquée avec 15 gouttes d'huile essentielle de lavande et autant de palmarosa dans 75 ml d'huile

Fabriquez vous un savon apaisant

 

Dans une base neutre ou en faisant fondre un savon pur de Marseille à l'huile d'olive, rajoutez de l'huile de calendula et 10 gouttes d'huile essentielle de chacune des HE suivantes: camomille romaine, myrrhe, et palmarosa. Remuer sur feu doux dix minutes; laissez sécher dans des petites moules à grosseur à votre convenance.

Masque peaux normales ou grasses

Masque équilibrant et revitalisant

Une poignée  d'argile verte, 1 goutte d'huile essentielle d'ylangt-ylang, de lavande, de géranium; vous pouvez mouiller d'huile d'argan; mais surtout mélangez bien votre mixture avant de la poser 20 mn sur le visage propre; rincez ensuite à l'eau de rose ou de thym si vous avez de petits boutons.

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

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