Désinfection des locaux

Fabriquez du papier d'Arménie

Bol en inox; du papier filtre sans colle et sans cendres : une feuille A4. Comme du papier filtre à café, un peu jaunâtre, rappelant aussi un papier à aquarelle,

Une solution saturée de Salpêtre : 5 ml, pour le premier bain. Le salpêtre ralentit la combustion du papier, pour qu'il se consume régulièrement.

 

de la Teinture de Benjoin : 4 ml,

de la Teinture de Myrrhe : 1 ml,

HE de Santal: 20 gouttes.

Plongez le papier filtre dans une solution saturée à froid de Salpêtre. Faire sécher.

Découpez des lamelles d'environ 2 cm de large sur 10 de long.

Dosez le Benjoin et la Myrrhe à la pipette (ou au compte-goutte) et ajoutez l'huile essentielle de Santal; bien mélanger.

Tremper chaque bande de papier dans la solution et mettre à sécher. Stockez bien sûr les bandes dans une boite hermétique.

Pour l'utilisation; Prendre une bande de papier, la plier en accordéon.

Allumer une extrémité de la bandelette pliée, la disposer dans une coupelle, (e promener dans l'habitation éventuellement) pour répandre une odeur puissante, agréable, qui assainie

Vous pouvez également utiliser les HE suivantes: eucalyptus citriodora en cas de toux grasse, eucalyptus radiata, en cas de toux sèche; HE de pin, de thuya, de citron, de lavande aspic, pour aider à l'endormissement: HE de camomille,mandarine,orange, pamplemousse, verveine

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

 

 

 

Se protéger?

Lu dans un blog de médecins, je vous le donne en infos, soyez tous très prudents!

La rédactrice du blog vous rappelle que les produits et substances cités ci dessus sont sujettes a caution, voire toxiques ou mortelles. Nous les abordons sous l'angle de la discussion, à titre d'outil de dialogue. Nous n'avons aucune connaissance sur la question. Il ne peut en aucun cas s'agir de prescription. Pour votre préparation et votre protection, consulter votre médecin, seul capable de vous conseiller et de suivre votre traitement.

 

Dr Brigitte Girbs (www.homefamille.com)

Publié le 11 avril 2006

 

Pour l'humain, tout le monde reconnaît actuellement que la maladie est peu contagieuse. Pour tomber malade, il ne suffit pas d'entrer en contact avec le virus. Il faut très probablement réunir un certain nombre de conditions supplémentaires, dont une immunité altérée pour que le virus puisse se multiplier.

 

- PRÉVENTION PRATIQUE

Eviter tout contact avec des animaux sauvages; ne pas toucher un animal mort; ne pas consommer d'œufs crus ou insuffisamment cuits; renforcer l'immunité des chats; éventuellement, vacciner les animaux domestiques si le vaccin arrive; et renforcer les défenses immunitaires chez les enfants et les adultes.

 

- AGIR SUR L'IMMUNITÉ

 On peut agir sur l'immunité par l'alimentation, en diminuant les radicaux libres, en alcalinisant l'organisme: augmenter la consommation de légumes frais, céréales complètes bio, fruits frais; diminuer la viande, les laitages et protéines; manger des aliments antioxydants: carottes, betteraves, choux et dérivés, vin rouge en quantité modérée, chocolat, vitamine E; renforcer la barrière protectrice intestinale, principale porte d'entrée des virus, en améliorant la flore: probiotiques, levure de bière, aliments fermentés; prendre du sélénium.

 

On peut aussi utiliser les immuno modulateurs de la médecine alternative: Thymuline 200K, oligo-éléments (cuivre – or-argent), vitamine C, bourgeons glycérinés de Ribes Nigrum, Ribomunyl, Bronchovaxom, Luivac; et les immuno stimulants: Anas barbariae 200K, Oscillococcinum, oligo-éléments, sans oublier l'exercice physique - l'immuno modulateur le plus simple et le moins coûteux!

 

La dépression, la peur, l'angoisse, le stress, le surmenage et le manque de sommeil altèrent l'immunité.

© Edipresse Publications SA, tous droits de reproduction et de diffusion reservés.

Source : http://www.24heures.ch/vqhome/le_journal/Infos-Conseils_24/bobos_110406.edition=rc.html

 

QUESTION POSEE PAR UNE PERSONNE DU FORUM

j'ai de l'ashme et j'ai aussi des enfants pas très costauds, j'aimerais que nous puissions avoir des traitements de prévention, que me conseillez-vous comme prévention et éventuellement traitement par rapport au site que vous avez fournis ? pourriez-vous me fournir les noms des compléments ou le lien de chaque compléments

 

j'ai relevé quelques noms de complément tel que des probiotiques : Bifidobacterium longum 25 mg ou Fructo-Oligosaccharides ou Probio Forte™ qu'en pensez-vous ?

 

60 géllules c'est peu quand je dois en fournir en prévention à toute ma petite famille, si vous avez des noms de complément probiotique à me fournir pour en acheter en pharmacie pour que ce soit moins chère, sinon, je fairais l'effort d'acheter ceux là.

 

aussi, sur ce site je n'ai pas trouvé d'autre complément comme le coriolus versicolor + ganoderma lucidum

 

j'ai vu aussi, mycélium (Cordyceps Cs-4 525 mg) qu'en pensez-vous ?

je vais acheté en supermarché de la vitamine C

 

REPONSE

Les champi se trouvent sur le marché des compléments alimentaires,mais pas ds nos forêts.

C'est plus shitake et maïtaké qui sont proposés par les fournisseurs sérieux,reishi est plus rare...

Comme stimulants immunitaires,je ne les trouve pas plus ridicules que le Tamiflu,au contraire;par contre,ils sont non moins impliqués dans le circuit commercial que les mdcmts,et ne sont déjà pas bon marché.

Mais faut-il stimuler le système immunitaire,vu ce qui se publie sur la tempête de cytokines?

 

http://www.supersmart.com/nutranews/fra

 

Heureusement il reste les nombreuses Huiles Essentielles anti-Virales, décongestionnantes, toniques.

Note de la rédactrice, cherchez dans mon blog:

http://santeessentielle.hautetfort.com/

Pour ce qui est de fonctionner avec quelques mois(!) de réserve alimentaire,c'est sans doute justifié mais pas facile à gérer avec une menace qui peut survenir dans 1 mois,quelques années ou jamais!

DANGER GRIPPE MEXICO, tenez-vous au courant

Nouveaux bilan:

81 décés à 6h00 heure francaise...

 

 

3 cas au chili deux certifiés, un en attente étaient neg au premier examen

 

liens à suivre
officiels :
CDC : http://www.cdc.gov/media/transcripts/2009/t090423.htm

transcription de conférence, mise à jour tous les jours depuis peu de cette page

CIDRAP : pandémie d'influenza
 http://www.cidrap.umn.edu/cidrap/content/influenza/panflu...

OMS : http://www.who.int/mediacentre/news/statements/2009/h1n1_...

les blogs d'interets :

effect measures : http://scienceblogs.com/effectmeasure/

l'un des revere a l'air d'avoir passé sa nuit sur le pont

le blog de Crawford Killina qui produit un travail fou,
http://crofsblogs.typepad.com/h5n1/

le blog de michael coston : fla medic qui donne toujours d"excellentes synthéses
http://afludiary.blogspot.com/

j'ai perdu le lien pour le blog de DEM FROM CT : pneumologue : sur daily Koss
Tara smith : épidémiologiste a fait une bonne analyse

http://scienceblogs.com/aetiology/2009/04/swine_flu_a_qui...

forum: l'excellent fluwiki
http://www.newfluwiki2.com/frontPage.do

les trackers de Flutrackers : http://www.flutrackers.com/forum/

PFI : https://www.singtomeohmuse.com/viewforum.php?f=1&sid=...

forum zone grippe aviaire : http://www.zonegrippeaviaire.com/index.php

j'en oublie... il y en a tant..

 

 

le directeur général de l'OMS a déterminé que l'événement actuel constitue une urgence santé publique  internationale

 

http://www.health.gov.au/internet/wcms/publishing.nsf/Con...

VIDEO AUSTRALIENNE : comment se LAVER LES MAINS

on voit tout le processus décrit par Peregrina
a peu prés  à la moitie de la video; pas besoin de comprendre l'anglais, on regarde :-)

il faut se laver les mains en toute circonstance. On monte haut sur les poignets, on insiste entre les doigts, et sur la face dorsale de la main
on sèche soigneusement puis si on en a , on met un peu de solution hydro- alcoolique etc. Regardez bien et entraînez vous
ça peut servir dans la vie courante

 

 

Les virus du rhume persistent sur les surfaces touchées: nécessité prophylactique du lavage de mains pour contribuer à éviter la propagation de ces agents pathogènes

Le lavage des mains, par son action mécanique, demeure le meilleur moyen de combattre la transmission des virus attrapés en touchant des gens ou des objets contaminés.

Une étude portant sur divers virus responsables du rhume banal vient documenter le bien fondé de cette pratique. Les chercheurs ont passé en revue des chambres d'hôtel, recherchant la présence des virus du rhume sur les surfaces des poignées de porte, commutateurs électriques, téléphones, zapettes de TV, stylos, et autres objets. Les résultats obtenus permettent de conclure que, quoi qu'on touche dans une chambre d'hôtel, on a 50% de chance d'entrer en contact, et donc d'être contaminé, par ces virus. Si la surface a été contaminée dans la dernière heure, le risque grimpe à 60%, et diminue, par contre, à 33% si le dernier contact humain remonte à 18 heures.

Au moment où va débuter la saison des rhumes, chacun, soit par précaution, soit par civisme, serait bien avisé de se laver les mains fréquemment. A ce sujet, rappelons que, à moins de le faire dans les règles de l'art (brossage vigoureux pendant plusieurs minutes avec du savon) il faut utiliser les désinfectants pour les mains à base d'alcool qui offrent certains avantages par rapport aux savons habituels : ils constituent des désinfectants plus efficaces, ils requièrent un temps de contact moins long et ils risquent moins de causer des dermatites.

http://pages.usherbrooke.ca/jrobin/

Source - Article de l'University of Virginia Health System:

"Traveling Soon - UVA Researchers Find That Hotel Guests With Colds Can Leave Their Germs Behind After Check Out"

Un document intéressant de Santé Canada en rapport avec ce sujet:

Lavage des mains: Réduire le risque d'infections courantes

une étude montre que le séchage de main avec des serviettes papiers jetables est plus efficace que le séchage à l'air chaud qui :
prend plus de temps
favorise la multiplication des bactéries
dissémine les bactéries sur 2 mètres

il faudrait que ces méthodes soient étudiées par des pro..
trad  fin de l'article

Selon Keith Redway, professeur d'université dans le département de sciences biomédicales à l'Université de Westminster: «Les résultats de toutes les parties de cette étude suggèrent que l'utilisation de séchoirs à air chaud et jet d'air doit être soigneusement pris en compte dans les endroits où l'hygiène est de une importance primordiale, tels que les hôpitaux, les dispensaires, les cuisines et la préparation de la nourriture d'autres régions, des écoles, des crèches et foyers de soins. "(Clean Room Technology [UK])

Senteur enfantine

Faire un mélange de 10 gouttes des HE suivantes: bergamote, mandarine, fleurs d'oranger avec 5 des HE suivantes: menthe, cèdre, cyprès afin des disperser dans la chambre des enfants.

Si vous mélangez quelques gouttes avec du talc, vous pourrez rajouter dans un bain. Mais soyez prudent-e, les HE sont dermo-caustiques et peuvent gravement brûler la peau d'un bébé…. réservez plutôt cette senteur pour exprimer dans un intérieur d'adultes qui veulent retrouver leur âme enfantine.

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

Ne vous faites pas de cheveux!

Alopécie (perte de cheveux) masculine

HE Mandarine et HE Géranium rosat 2 ml

HE Gingembre 1 ml

3 gouttes du mélange à incorporer dans la noix de shampooing juste avant utilisation

Pour madame

Même formule plus 1ml d'HE d'Ylang-ylang

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

 

huile rosat

Fabriquez votre huile de rose

 

250g de pétales fraiches de rose rouge jamais traitées; ½ l d'huile d'olive ou de noisettes; mélangez bien et laissez macérer au soleil dans une bouteille de verre; secouez souvent le flacon; filtrez et utilisez deux ou trois fois par semaine

Démaquillant douceur pour fond de teint épais: faites macérer les pétales de rose dans de l'huile de paraffine et procéder comme ci-dessus.

Effet antirides: rajoutez 30 gouttes d'huile essentielle  de géranium et autant d'orange douce pour 60 ml d'huile:

Soins anti-acné: rajoutez 30 gouttes d'huile essentielle de lavande  pour 35 ml d'huile

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

Diverses formules de beauté

Infection de la peau

Psoriasis, exémas, dermatite séborrhéique 45 gouttes d'huile essentielle de ravensae dans 60 cc d'huile de bourrache ou bien 45 gouttes d'huile essentielle de lavande dans 50 ml de crème hydratante

Cheveux gras 2 gouttes d'huile essentielle de Sauge sclarée à ajouter à votre dose de shampooing

Sels pour bains de pieds 1 cuillère à soupe de chacune des H.E. de camomille, menthe, lavande et de sauge sclarée; versez dans 125 g de gros sel de mer et remuez bien. Versez trois cuillères soupe de ce mélange dans une bassine et faire tremper vos pieds une demi-heure; vous avez des pieds qui transpirent? rajoutez 80 g de bicarbonate de soude. Faire un bain quotidien, essuyez bien et talquez.

Pour la fatigue des pieds, saupoudrez les semelles de sauge en poudre: • Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

VERGETURES

Si elles sont douloureuses, utiliser de l'huile d'olive, sinon huile de rose musquée du Chili 60 cc et 15 gouttes d'huiles essentielles suivantes: Hélycrise, myrte et mandarine; bien secouer avant usage, se masser matin et soir durant trois à cinq mois minimum.

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire! Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

Pour les pieds

Bain de pied stimulant

 

4 gttes d'HE de poivre noir et 4 gttes d'HE de menthe poivrée

 

Versez l'huile essentielle de poivre noir dans un récipient d'eau chaude, et la menthe poivrée dans un récipient d'eau glacée. Laissez tremper vos pieds 5 mn dans l'eau chaude, puis plongez-les 2 mn dans l'eau froide. Répétez l'opération 3 fois!

 

Idéal pour les pieds fatigués et gonflés.

 

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.

 

Fabriquez vos savonnettes

Savon parfumé à la résine de pin

 

250g de résine de pin, 1,100 kg de saindoux (ou graisse de bœuf), 500 g de potasse, 3 litres d'eau. 20 cl d'essence de fleurs ou huiles essentielles: rose, lavande, cannelle, mandarine, orange… Des boîtes en fer ou bocaux de verre vous serviront de moules. Pensez à bien les nettoyez et à les aseptiser. La préparation: vous demandera environ 2 heures et il faut compter 24 heures pour la solidification :

 

Ramassez de la résine de pins maritimes de la Côte d'Azur ou ceux du littoral atlantique

 

Achetez 500 g de potasse (attention, manipuler le moins possible avec les mains).

 

Faites bouillir 3 litres d'eau avec 250 g de résine de pin et 1,100 kg de saindoux, en remuant sans arrêt avec une cuiller en bois. La graisse de bœuf permet d'obtenir un savon très dur; avec la graisse de mouton, beaucoup plus mou. Surtout, la graisse ne doit jamais être salée. Lorsque le mélange eau-résine-graisse bout depuis quinze minutes, ajoutez le demi-litre de potasse, et laissez encore bouillir une heure, en remuant. Rajoutez 20 cl d'essence de fleur ou huiles essentielles: rose, lavande, cannelle, etc. Préparez des moules comme indiqué ci-dessus. Pour éviter que le savon ne colle, mouillez les parois intérieures des moules, ou encore talquez-les. Versez dedans la préparation, et mettez le mélange à refroidir lentement. il durci, en principe, en vingt-quatre heures. Démoulez quinze jours plus tard seulement.

 

• Ne dépassez pas 30 gouttes d'huile essentielle pour 75 ml d'huile: risques de brûlures graves.  Si vous vous frictionnez avec des H.E. zeste (citron, mandarine, orange) ne vous exposez pas au soleil! N'oubliez pas que les huiles essentielles, c'est de l'huile, attention à ne pas glisser dans la baignoire!Ne jamais poser directement sur la peau de l'huile essentielle dans indication formelle de votre médecin dermatologue, risque de graves brûlures - 20 gouttes = environ 1 ml  - 100 gouttes = environ 5 ml ou 1 cuiller à café  - 1 cuiller à soupe = environ 20 ml  - Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. - AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Demandez toujours à un médecin spécialiste pour nourrissons, femmes enceintes et allaitantes.